Ruota dell'Emozione Casuale – Randomizzatore Nomi di Sentimenti

Perché usare la Ruota dell'Emozione Casuale?

Il vocabolario emotivo costruisce empatia e consapevolezza di sé. Scelte casuali fanno sembrare la pratica un gioco, non una lezione. Spazio sicuro per tutti i sentimenti.

Come funziona?

Gira la ruota e lascia che cada su un risultato all'istante — niente dibattiti, niente ripensamenti. Descrivi un momento in cui hai provato l'emozione mostrata dalla ruota.

Quando usarla?

- Rompighiaccio counseling
- Esercizi di recitazione
- Check sentimenti in famiglia
- Aule SEL

Domande frequenti

Sopraffatto?
Resta su calma e gioia.

Recitazione?
Recita trenta secondi in quell'emozione.

Considerazioni finali

Nominare i sentimenti è un'abilità — gira e pratica con gentilezza.